Over deze vragenlijst

Deze vragenlijst biedt inzicht in de mentale gezondheid van de coachee. Via meerkeuzevragen worden onderwerpen als stress, energie, slaap en stemming besproken. De resultaten vormen een basis voor gesprek, doorverwijzing of vervolgstappen binnen coaching of begeleiding.

Belangrijkste voordelen:

• Maakt mentale belasting en veerkracht bespreekbaar
• Biedt vroegtijdige signalering van stress of overbelasting
• Helpt patronen en triggers herkennen
• Ondersteunt coach in passende interventies
• Eenvoudig aan te passen aan doelgroep

Gebruik deze vragenlijst om welzijn en mentale balans centraal te stellen.